Schysst självkänsla?

 

Man pratar om bra och dålig självkänsla men man bör komma ihåg att den kan förändras beroende på vilka händelser vi utsätter oss för och hur vi väljer att reagera på olika situationer.

Vi alla blir påverkade på olika sätt utav erfarenheter och händelser. Allt som händer i våra liv, skolan, jobb, relationer, påverkar oss och får oss att fundera och får oss att bedöma oss själva. Vi kan snabbt förändra hur vi ser på och känner för oss själva. 

Genom att ifrågasätta sina egna reaktioner i olika situationer vi går genom i livet kan man påverka sin självkänsla. Man behöver veta vad självkänsla är och hur den skapas och påverkas.

En god självkänsla har mycket att göra med hur bra vi är på att undersöka omgivningen och oss själva. Fråga dig själv, vem är jag? vad har påverkat min uppväxt? vem är jag idag och vart vill jag vara i framtiden?. Den känsla och upplevelse du har ljuger aldrig, var ärlig mot dig själv och följ inte strömmen om den går emot det du tror är vettigt och bra.

PÅ GÅNG

Vi söker två praktikanter

Gör din praktik hos oss - för ungas hälsa

Läs mer...

Utbildningar för kommunen

Ungas organisering för hälsan - två nya utbildningar 2017

Läs mer...

Alla utbildningar 2017 - hälsofrämjande arbete i skolan

Inspireras i mindfulness, ungas livsstil eller bli skolans samordnare

Läs mer...

Bättre hälsa i skolan! 

Välkommen till vårens utbildningsdag med temat ungas livsstil!

Läs mer...

Ungas organisering

Kommunens arbete med ungas delaktighet, inflytande och organisering.

Läs mer...

SENASTE NYTT

Konferens - Psykisk hälsa & samverkan

Evidens, nya resultat och metoder

Läs mer...

Kommunsamordnare - ledigt jobb!

Vill du utveckla och samordna stödet till landets kommuner för ungas hälsa? 

Läs mer...

Vinnare av årets Reactapris!

Årets vinnare av 5000 kronor har utsetts

Läs mer...

Stolta och engagerade elever

Vinster med hälsoråd utifrån ett integrationsperspektiv.

Läs mer...

Bli stödskola 

Visa ert engagemang och stöd för ungas hälsa!

Läs mer...